Los grupos de apoyo están dirigidos principalmente a particulares.
También pueden contratarse desde asociaciones, AMPAS y empresas (para ofrecerlo a un grupo de asociados, trabajadores o usuarios en concreto).

¿PARA QUÉ SIRVE UN GRUPO DE APOYO?

Si estás pasándolo mal por algún motivo, te sientes solo/a y te gustaría conocer a más gente que esté pasando por la misma situación que tú… Un grupo de apoyo te sirve de mucho:

  • Para conocer a otras personas en tu misma situación.
  • Para intercambiar información, experiencias, recursos…
  • Para crear nuevas relaciones de amistad y ayuda.
  • Para tener un círculo al que perteneces, que te valora, te acompaña y te cuida.

Y gracias a todo ello:

Imagen de mujer que sonríe con los ojos cerrados.
Imagen de un mural con las palabras en inglés "Self Love" o amor a uno mismo.

Mejorar tu estado de ánimo

Subir tu autoestima

Afrontar mejor el estrés y el malestar

Mejorar tu estado de ánimo

Subir tu autoestima

Afrontar mejor el estrés y el malestar

Los grupos de FORMA te interesan
si estás pasando por

DIFICULTAD PARA CONSEGUIR UN EMPLEO DIGNO

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Grupo de apoyo: Combatir la precariedad

NERVIOS, ANSIEDAD O ESTRÉS

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Grupo de apoyo:
Hackeando la ansiedad

RELACIONES DE PAREJA QUE GENERAN MALESTAR

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Grupo de apoyo para tener relaciones de pareja más saludables

PREOCUPACIÓN POR EL USO QUE HACEN TUS HIJOS DE INTERNET, REDES SOCIALES, MÓVIL…

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Grupo de apoyo para educar en el uso positivo de Internet y redes sociales

LGTBQ+

LGTBQ+

Grupo de apoyo Entiende

Y A NIVEL PROFESIONAL,
te pueden interesar los grupos de apoyo de FORMA:
  • Si trabajas en Educación o Intervención Social.
  • Si estás pasando una situación difícil relacionada con el contenido de tu trabajo.
  • Si quieres compartir experiencias y buenas prácticas con más profesionales.

PROFES Y TUTORES

PROFES Y TUTORES

Grupo de apoyo para profes

ORIENTACIÓN EN CENTROS EDUCATIVOS

ORIENTACIÓN EN CENTROS EDUCATIVOS

Grupo de apoyo para orientadoras/es

INTERVENCIÓN SOCIAL con colectivos en riesgo de exclusión

INTERVENCIÓN SOCIAL con colectivos en riesgo de exclusión

Grupo de apoyo para personal de intervención social

¿Te suena bien?

Si quieres participar en un grupo de apoyo, pregúntame sin compromiso.

¿Qué se hace en los grupos de apoyo?

PRIMEROS PASOS:

PRIMEROS PASOS:

  • Se forma un grupo entre 4 y 10 personas que tienen una situación o preocupación en común.
  • Este grupo será el mismo a lo largo de todas las sesiones de la actividad.
  • Las primeras sesiones irán dirigidas a conocernos, romper el hielo, crear un espacio seguro y un clima de confianza.

ACTIVIDADES

ACTIVIDADES

  • Intercambiar ideas, recursos o experiencias con los demás.
  • Aprender pautas para avanzar y mejorar en la situación que genera malestar.
  • Posibilidad de actividades de ocio organizadas.
  • Actividades a propuesta del propio grupo.

METODOLOGÍA

METODOLOGÍA

Activa y participativa, con la implicación y acción de las personas participantes.

DURACIÓN

DURACIÓN

  • Se realiza una sesión por semana
  • La duración aconsejada se define tras una evaluación inicial de cada participante del grupo.
  • Duración mínima orientativa: 3-4 meses.
PRECIOS

Estos precios son para particulares. Organizaciones: solicitar presupuesto.

Precios actualizados a junio 2023.

PRECIO POR SESIÓN: 24,00 € IVA incluido. Puedes usar los bonos de descuento y así pagar menos por cada sesión.

BONOS DE DESCUENTO:

Se cobra el bono completo por adelantado.

  • BONO 4 SESIONES (DESCUENTO 10 %)
    • Bono: 86,40 € IVA incluido.
    • Cada sesión sale a 21,60 €
  • BONO 2 SESIONES (DESCUENTO 5 %)
    • Bono: 45,60 € IVA incluido.
    • Cada sesión sale a 22,80 € IVA incluido.